Dynamic Nutrition نكهة الأناناس - كرياتين - 420 جم - مونوهيدرات - ميكرونايز - 60 حصص - 100% كرياتين مونوهيدرات

يستخدم مكملات الكرياتين على نطاق واسع من قبل الرياضيين وكمال الأجسام لبناء العضلات وزيادة قوة العضلات وتحسين أداء التمارين؛ الكرياتين هو أحد المكملات الغذائية الرياضية الأكثر دراسة؛ يساعد على توفير معظم الطاقة اللازمة للتمارين القصيرة المكثفة مثل الجري أو رفع الأثقال؛ يتم تصنيع الكرياتين بشكل طبيعي في الجسم من الأحماض الأمينية، وهي اللبنات الأساسية للبروتين؛ وهو موجود أيضًا في اللحوم والأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين. سيكون عليك تناول الكثير من اللحوم والأسماك للحصول على الكمية المناسبة التي تحتاجها؛ وبشكل عام، فإن تناوله كمكمل خارجي هو وسيلة فعالة وفعالة من حيث التكلفة؛ يساعد الكرياتين على تجديد مصدر الطاقة الأساسي في الجسم، أدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP)؛ عندما تنفد عضلاتك من مخازن الكرياتين، يتوقف إنتاج ATP ويقل مستوى الطاقة لديك؛ يمكن أن يساعد مكمل الكرياتين على زيادة قوة العضلات وحجمها وتوليد الطاقة عن طريق زيادة ATP؛ لا يتم استخدام أي من منتجات Dynamic Nutrition من دهون الخنزير أو المضافات المشابهة للخنازير. معلومات الاستخدام كغذاء رياضي يحتوي على الأحماض الأمينية، يمكنك تناول ملعقة واحدة من الكرياتين مونوهيدرات مرة واحدة يوميًا عن طريق خلطها مع الماء أو عصير الفاكهة للحفاظ على توازن البروتين خلال فترات النشاط البدني المكثف.