Denx جهاز تمارين جسم متنوعة قابل للطي DX1797

جهاز تمارين الجسم المتنوعة قابل للطي DX1797: تصميم قابل للطي لسهولة التخزين والنقل 12 مستوى من المقاومة لتناسب جميع مستويات اللياقة البدنية دواسات كبيرة غير قابلة للانزلاق لتوفير الراحة والأمان شاشة عرض رقمية لمراقبة الوقت والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة مساند لليدين لمزيد من الدعم والراحة فوائد جهاز تمارين الجسم المتنوعة قابل للطي : يساعد على حرق السعرات الحرارية وفقد الوزن يقوي يحسن اللياقة البدنية العامة يقلل من التوتر ومستويات التوتر كيفية استخدام جهاز تمارين الجسم: اضبط مستوى المقاومة وفقًا لمستوى لياقتك البدنية.

ابدأ بالمشي على جهاز الستيبر ببطء، ثم قم بزيادة سرعتك تدريجيًا.

استمر في المشي لمدة 30 دقيقة على الأقل.

يمكنك أيضًا محاولة تسلق السلالم أو القيام بتمارين أخرى على الجهاز.

نصائح الاستخدام ابدأ ببطء وقم بزيادة شدة التمرين تدريجيًا.

اشرب الكثير من الماء قبل وأثناء وبعد التمرين.

استمع إلى جسدك واسترح إذا كنت تشعر بالتعب.

يعد جهاز تمارين الجسم المتنوعة قابل للطي DX1797 خيارًا رائعًا لمن يبحثون عن جهاز رياضي منزلي متعدد الاستخدامات وسهل الاستخدام.